食物
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多吃富含抗氧化剂食物会感到快乐
实时讯息 2025-04-15 14:24:00①多吃富含抗氧化剂的食物,可以增加人体大脑中感觉良好的化学物质,让人更容易感到快乐;②B族维生素参与神经递质代谢,补充B族维生素可缓解情绪低落;③复合碳水化合物,能提供稳定的葡萄糖释放,减少因血糖波动引发的焦虑易怒…(人民网)来源: 人民网
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租房里为什么喜欢长虫
常识 2025-01-08 13:23:40租房里出现虫子可能有多种原因,以下是一些常见的原因及相应的解决方法:潮湿原因:房子太潮湿会导致小虫子生长的环境,如霉菌、蜈蚣、蜘蛛等。解决方法:保持室内通风良好,可以使用除湿机降低湿度。定期清洁房间,特别是阴暗潮湿的角落。避免室内积水,保持食物和垃圾密封储存。清洁不足原因:房间缺乏清洁,垃圾和灰尘会
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每一次“吃撑”,身体多个器官会受到伤害
实时讯息 2025-04-27 09:20:00你有没有过吃撑的经历?解开腰带还是撑得直不起腰,想吐却吐不出来,翻来覆去睡不着……你知道吗?大吃一顿,也可能会对器官造成伤害,甚至带来更危险的后果。吃撑一次,身体会发生哪些变化?大餐后应如何补救?一起来了解。01怎样才算“大吃一顿”?胃是可伸缩的食物“容器”,完全空腹时,成年人的胃容量(以可承载的固