关节

椭圆机是什么

常识 2025-01-22 15:24:40

椭圆机是一种模拟步行或跑步动作的健身器材，它以较低的关节压力著称，适合不同体型和年龄段的人群。椭圆机通过人体运动过程中的脚部在椭圆轨迹上运动，实现了全身运动的效果，同时能够有效锻炼上下肢的肌肉，如臀部、大腿、小腿和手臂。椭圆机的主要特点包括：低冲击性：由于运动过程中脚部始终接触踏板，减少了对关节的
羊皮有什么用

常识 2025-01-23 01:22:11

羊皮具有多种用途和功效，主要包括以下几个方面：中药材：羊皮作为中药材，具有补虚、祛瘀、消肿的功效，可以用于治疗虚劳羸弱、肺脾气虚、跌打肿痛、蛊毒下血等症状。内服时，可以作羹或烧存性研末，每次6-9克；外用则可以敷于患处。补充营养：羊皮中含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充身体
婆婆锻炼时摔倒，左上肢粉碎性骨折，医生这波操作让她重燃生活希望

实时讯息 2025-04-07 20:02:00

极目新闻通讯员唐雅婧曹京“本以为摔了这一跤，后半生就完了，没想到手术后恢复得不错，已经可以进行康复锻炼了！感谢你们让我又有了生活的希望！”4月7日，肩关节重建术后进入康复训练阶段的何婆婆，心存感谢地向武汉市武昌医院关节外科团队致谢。一周前，家住杨园新村的67岁的何婆婆，在外出运动时不慎滑倒，左肩
老年人如何运动不伤身？

实时讯息 2025-05-23 13:33:00

如今，越来越多的老年人加入运动健身的行列。在运动过程中，老年人也会遇到一些问题，今天，我们请专家为您一一解答。问题1：老年人在运动过程中需要注意什么？答：老年人要注意与心脑血管相关的隐患。老年人的血管逐渐老化，对于运动的耐受力和运动带来的一系列机体变化的调节能力相对较差，易发生心绞痛，甚至心肌梗死等
广东基孔肯雅热确诊已超2000例记者探访定点收治机构

实时讯息 2025-07-23 09:15:00

广东省佛山市今天（22日）下午最新通报，从7月8日监测发现首例输入引起的基孔肯雅热病例以来，截至7月21日，佛山市累计报告基孔肯雅热确诊病例2659例，主要集中在顺德区。为应对疫情，佛山市多个区县发布《告全体市民书》，号召公众积极行动，及时清除蚊虫，杀灭成蚊。基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的一种急性