脂肪

  • 脂肪肝也“挑”真瘦子与假瘦子,“解救”指南真心建议你收藏

    实时讯息 2025-06-27 16:45:00

    在人们印象中脂肪肝是胖子的“专利”,可实际上,不论是瘦子还是吃素者也会中招。近日,宁波29岁的刘女士看到检查结果大吃一惊。瘦了10斤脂肪肝却从轻度变成了中重度半年前在体检中,刘女士查出轻度脂肪肝。当时,她身高160厘米,体重116斤,体型总体正常,腹部有“游泳圈”。她觉得是荤食吃太多所致,于是戒掉了

  • 你以为吃了长胖,但真能减肥的8种食物!医生提醒→

    实时讯息 2025-04-10 12:34:00

    近日,浙大二院急诊科卢骁医生发布视频介绍了一些你以为吃了长胖,实际上能帮你减肥的食物。米粉、土豆粉:血糖低于米饭面条。不会让人血糖飙升,可以吃。麻辣烫:食材新鲜,种类丰富,只要少放点酱料,就是非常健康的减脂餐。全脂牛奶:脂肪含量只有3%,建议饭前喝,里面的钙和优质蛋白质有益于减肥。馒头:脂肪含量很低

最新文章